E-Négyzet Wellbeing
Rólunk
Cégünk
E-Négyzet – Energia és egészség minden dolgozónak
Hiszünk abban, hogy a testi és mentális jóllét igazi érték, különösen a modern, stresszel teli mindennapokban. A felgyorsult munkatempó és az időhiány sokszor megterheli az emberek egészségét, de mi teljes longevity programot kínálunk, ahol a cél élettartam meghosszabbítása és a minőségi, betegségektől mentes időskor elérése.
Innovatív programjainkat folyamatosan fejlesztjük, legyen szó diagnosztikáról, szakkonzultációkról vagy edukációról. Rugalmasan alkalmazkodunk ügyfeleink igényeihez, hogy valóban személyre szabott, hatékony megoldásokat nyújthassunk.
Komplex megközelítésünk nem csak a tüneteket célozza, hanem azok valódi okait keresi, hogy hosszú távú változást érjünk el. Egészségnapjaink, sport- és egészségprogramjaink színvonalát közel 20 éves tapasztalatunk és elégedett, visszatérő ügyfeleink igazolják.
Páciens
0
ezer
Féle vizsgálat
0
+
Év tapszatalat
0
Elégedettség
0
%
Szakembereink
Miasnikov Tímea
Egészségügyi szakértő manager
Timi 2004-ben alapította az E-Négyzetet, amelyet az ő sport és egészség iránti szenvedélye ihletett. A Semmelweis Egyetem Sporttudományi Karáról kikerülve folyamatos továbbképzéssel erősíti tudását: tréneri, sportmanageri és edzői szaktudása mellett rehabilitációs és ergonómiai képzettséget is szerzett. Elsősorban az új módszertanok iránt érdeklődik, így a legtöbb képzését az USA-ban szerezte, amelyekre alapozva dolgozta ki, saját, otthon elvégezhető mozgásprogramját is. Sok kutatómunka, valamint rengeteg egyéni terápia kidolgozása, majd személyi foglalkozás keretében tartott fejlesztései segítették ebben, hiszen már a 2000-es évek kezdete óta foglalkozik egészségfejlesztéssel. Főbb post graduális képzései: Balance Body University, Harvard Medicine University, Worksite International Ergonomics. Diagnosztikai eljárások: SFMA, FMS, Y- Balance, Anatomy Trains.
Miasnikov Mónika
Prevenciós és hormonegészségügyi programvezető
Móni okleveles health coach, hormonegészségügyi tanácsadó, munkavédelmi szakember és a munkahelyi egészségnapok szervezője. 15 éves egészségszervezői tapasztalatával segíti a gördülékeny lebonyolítást, health coachként pedig az egészséges, élhető életmód elkötelezett híve, amelyet programjainkon a résztvevőknek is közvetít. Holisztikus szemléletmód jellemzi munkáját, így a nem csupán a táplálkozás, hanem a mindfulness, stresszkezelés, mozgás és egyéb életmódbeli tényezők egységének kialakításában segít. Célja, hogy páciensei a saját kezükbe vegyék az életük irányítását, fókuszálva a betegségek megelőzésére és a fittség, lendület megőrzésére egészen idős korukig.
Kozsdi Anna
Gyógytestnevelő, egészségfejlesztő
Anna a Testnevelési Egyetem testnevelés-gyógytestnevelés-egészségfejlesztés szakán sajátította el szaktudását. Tanulmányai alatt az egészségfejlesztés és vele együtt a prevenciós szemléletű saját testsúlyos edzések váltak a szíve csücskévé.
Rendezvényszervezéssel már az egyetem alatt hobbi szinten is foglalkozott, azóta számos kisebb-nagyobb céges és magán jellegű rendezvények szervezését bonyolította le.
Szaktudásával és lelkiismeretességével a csapat szíve lelke, mindent megtesz az elégedett ügyfelek érdekében.
Dr. Gorka Eszter
Onkológus szakorvos
Diplomáját a budapesti Semmelweis Egyetemen szerezte, fő szakterülete a dermato-onkológia (bőrdaganatok). 2011 – 2018 között az Országos Onkológiai Intézet (OOI) Dermato-onkológiai osztályán dolgozott. Az osztályos és ambuláns betegellátás mellett elektro-kemoterápiás beavatkozásokat is végzett, és esztétikai kezelésekben is tapasztalatot szerzett. Tudományos konferenciák rendszeres előadója, érdeklődési területe a klinikai melanoma kutatások. Egészségnapjaink során gyanús anyajegyek, bőrdaganatok, esztétikai bőrproblémák kapcsán nyújt alapos szűrést és tanácsadást.
Hollósi-Trepka Nóra
Dietetikus, masszőr, mozgásterapeuta
Dóri 2015-ben Semmelweis Egyetem Egészségtudományi karán dietetikus végzettséget szerzett, és azóta is szenvedélyesen foglalkozik az életminőséget javító táplálkozási újdonságok felkutatásával és tanításával. 18 évnyi gyógyszeriparban szerzett tapasztalata indította meg az alternatív gyógymódok keresése irányába. 2020-ban a természetgyógyászat irányába indult, és reflexológiai képzettséget szerzett, valamint köpölyözést, masszázst valamint fascia és triggerpont terápiát és mozgásszervi felméréseket tanult, hogy a holisztikus szempontból tudjon segíteni. Dietetikusként tanácsadással, mozgásterapeutaként és masszőrként pedig ergonómia tanácsadáson segíti a hozzá fordulókat.
Dr. Fabó Dániel
Neurológus szakorvos
Az Országos Klinikai Idegtudományi Intézet (OKITI) “Juhász Pál” Epilepszia Centrumának vezetője, a Magyar Epilepszia Liga megválasztott elnöke. 2003 óta praktizál, fő szakterületei az epilepszia, neurofiziológia, intracraniális EEG, intraoperatív neuromonitoring, és neuromoduláció. PhD fokozatát 2008-ban védte meg a Semmelweis Egyetemen epilepszia elektrofiziológia témakörben. Jelenleg is aktív kutatócsoportot vezet az OKITI-ben epilepszia elektrofiziológia témakörben, fő kutatási területei az alvásjelenségek, a tanulás és a hálózati tulajdonságok, az elektromos agyi stimuláció és a mikroelektróda technológiák. Egészségnapjaink során epilepszia, fejfájás, szédülés, zsibbadás, látászavar, érzészavar, eszméletvesztés, tudatzavar, demencia, mozgászavarok, fájdalom szindrómák esetén nyújt tanácsadást.
https://flashclinic.hu/
Halász Gabriella
Egészségfejlesztő, gerinctréner, személyi edző
Gabi 30 éve aktív versenysportoló, amely figyelmét az egészség felé irányította. Az ELTÉ-n szerzett egészségfejlesztői diplomája mellett számos szakképzettséggel rendelkezik. Preventív gerinc, rehabilitációs és stretching tréner, NMPT instruktor, személyi edző és Medical Exercise Specialist. Gabi is az élethosszig tartó tanulásban hisz, így újabb és újabb képzéseken szélesíti tudását, hogy minél naprakészebb ismeretekkel rendelkezzen.
Rehlingné Kolláth Emese
Life és business coach
Emese Business & Life coachként és trénerként segíti az E-Négyzet munkáját. Közgazdászként kezdte szakmáját, és multinacionális cégeknél szerezte első tapasztalatait, ahol a el life és business coaching felé fordult. Workshopokkal és tréningekkel segíti kis-, közép és nagyvállalatok dolgozóit, hogy kihozzák magukból a legtöbbet. Emese célja, hogy mindenki a saját ütemében, de a folytonos fejlődés élményét megtapasztalva találjon rá a saját útjára. Mindebben nagy mértékben segítik saját tapasztalatai és több éves egyéni és céges fejlesztési tapasztalatai.
E-Négyzet Wellness
20 év tapasztalat
Büszkék vagyunk, hogy már 20 éve segíthetünk a vállalatoknak a munkahelyi egészségfejlesztés terén. Visszatérő ügyfeleink is bizonyítják, hogy egészségprogramjaink valódi értéket teremtenek a mindennapokban. Széles körű szolgáltatásainkkal – az egészségnapoktól és stresszkezeléstől az életmód tanácsadásig – minden cég számára megtaláljuk a legjobb megoldást. Célunk, hogy hosszú távon támogassuk a dolgozók wellbeing-jét és a vállalatok sikerét.
+36 30 689 18 32
+30 20 965 88 40
Menü
Kapcsolat
Info kukac e-negyzet.hu
+36 30 689 18 32
+36 20 965 88 40