A közhiedelemmel ellentétben a Mikulás nem csak csokoládét eszik. A Mikulás és segítői ugyanúgy dolgoznak, tesznek az egészségükért, mint mindenki más. Rendszeresen sportol és odafigyel az étkezésére, egészségére.
Nem hiszi? Győződjön meg róla! Mi elhozzuk Önöknek az Egészség Mikulást!
A Mikulás figyel az egészségemre?
Az E-Négyzetnél igen!
Az egészség és annak megőrzése fontos. A helyes irány megmutatása szakembert kíván. Mi ebben tudunk segíteni.
Ajánljuk: elsősorban cégeknek, ahol számít a dolgozók egészségi állapota. A helyes gerinctartás, mentális fittség fontos, hogy munkánkat jobban végezhessük. Ha problémával szembesülünk és azt szakember segítségével korrigáljuk, az munkánkra is pozitívan hat ki.
A program menete: a cég dolgozói egészségfelmérésen vesznek részt és annak végeztével meghallgatják a Mikulás és Mikulás feleségének véleményét, javaslatait az egészséges életmód, a helyes testtartás és az életvitellel kapcsolatban. A Mikulás munkáját manók segítik.
A programban résztevő szakemberek régóta foglalkoznak egészséges életmódra neveléssel és mindannyian gyakorolják is hivatásukat. Személyi edzők, orvosok, gyógytornászok, trénerek, sportolók alkotják a csapatot.
Részletek: a dolgozók egyénileg vesznek részt a programon. Mindenkire átlagosan 10-15 perc jut.
Az egészségfelmérés során többféle vizsgálatra is lehetőség van (ezeket a program lebonyolítása előtt egyeztetjük):
- testösszetétel mérésre, elemzésre és tanácsadásra,
- testtartás elemzésre (gerincgörbület meghatározásra, talpterhelések meghatározására, csípő elcsúszás mérésre), a mért adatokról azonnali visszajelzést ad „szakmanó” kollegánk, és konkrét tanácsokkal látja el a résztvevőt,
- mentális fittség mérésre,
- szív – keringés rendszer állapot meghatározásra (terhelés alatt vagy nyugalmi helyzetben),
- vérnyomásmérésre,
- szív stressz mérésre.
A program lényege, hogy képet kapjunk egyénileg és komplex módon egészségi állapotunkról. Emellett a szakemberek egyénileg kiértékelik a résztvevőket, praktikus, az egészségük szempontjából hasznos elméleti és gyakorlati tanácsokkal látják el. Történik mindez egy kedves, barátságos környezetben, ahol a Mikulás és a manók látványa mosolyt csal a belépők arcára.
Az egyéni értékelés után az egészséges mikuláscsomag természetesen jár (cég döntése alapján, budget függvényében vállaljuk a csomagok beszerzését, elkészítését is).
A program elnyerte tetszését, kérjük a lenti elérhetőségeinken vegye fel munkatársunkkal a kapcsolatot.
