2019. január 17. csütörtök

Munkavállalói lelki egészség

Céges lelki egészség programok

Nem csupán a munkavállalók fizikai állapotával érdemes foglalkozni, hanem a lelki egyensúly, a mindennapi problémákkal és stresszel való megküzdés is jelentős mértékben csökkentheti a teljesítményt sőt a fittségünket is.

A túl sok elvárány, nyomás és megfelelési kényszer (legyen ez munkahely vagy magánéleti), a nem megfelelő önismeret, stresszkezelési módszerek egészségügyi problémákat is generálhatnak, sőt sok esetben gócpontja különböző megbetegedéseknek.

Cégünk többféle megoldást kínál a lelki vagy stressz okozta problémák kezelésére, így a résztvevők könnyebben kiválaszthatják a számukra ideális megoldást.

Főbb irányaink:

  • Önismereti alapú stresszkezelési tréningek: csoportos programok, amelyet rendszeresen vagy egy-egy alkalommal is használhatunk.
  • Gyakorlati foglalkozások: amely során praktikus tippeket, hasznos tanácsokat kapnak a résztvevők.
  • Relaxációs programok.
  • Sport alapú stresszoldás.
  • Függőséggel kapcsolatos lelki problémák.
  • Szív stressz mérések

A lelki egészséggel kapcsolatos program az egészségnap, egészségprogram része is lehet, de teljesen külön, tematikus programok is szervezhetőek. Amennyiben érdeklik pontos programjaink, kérjük, lépjen velünk kapcsolatba az elérhetőségeinken.

Honlapunkon cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információ

Honlapunkon cookie-kat ("sütiket") használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát.

Bezárás